Pain d’épices IG bas
Associer les recettes de saison à une alimentation à index glycémique bas, c’est possible, même avant Noël ! Avec cette recette de pains d’épices IG…
Galettes pois chiches, carottes et flocons d’avoine
Pour accompagner une viande ou volaille, cette petite recette IG bas à réaliser au Thermomix ou mixeur, se fera en quelques minutes seulement pour un…
Gâteau fondant pomme/noisette
Et si on cuisinait un petit gâteau d’automne ? Avec des pommes revenues dans du beurre, un bon petit goût de noisettes, et l’avantage d’être…